Biegowe

Kije do narciarstwa biegowego są kluczowym elementem wyposażenia, który pomaga w napędzaniu się podczas biegu. Wybierając odpowiednie dla siebie kije biegowe należy wziąć pod uwagę kilka kluczowych aspektów

Rodzaje kijów

• Kije turystyczne - Przeznaczone do rekreacyjnego narciarstwa biegowego i wędrówek na nartach.
• Kije backcountry - Idealne do wędrówek w trudnym terenie.
• Kije sportowe - Stworzone z myślą o wyczynowym narciarstwie biegowym i treningu.

Długość kijów

• Styl klasyczny: Kije powinny sięgać do ramion. Można to obliczyć, mnożąc wzrost w cm przez 0,83.
• Styl łyżwowy: Kije powinny sięgać do nosa lub uszu. Oblicza się to, mnożąc wzrost w cm przez 0,89.

Materiały

• Aluminium: Podstawowe kije, cięższe, ale wytrzymałe i niedrogie.
• Kompozyt z włóknem węglowym: Lżejsze i bardziej wytrzymałe, dostępne w średniej półce cenowej.
• Włókno węglowe: Najlżejsze i najdroższe, ale również najbardziej delikatne.

Paski do kijów

• Luźne paski: Dobre dla początkujących.
• Przylegające zapinane paski: Wygodniejsze, używane przez średnio-zaawansowanych i zaawansowanych narciarzy.
• Paski z systemem szybkiego wypięcia: Bardzo praktyczne, umożliwiają szybkie odłączenie kija