Przygotowanie do sezonu zimowego - ćwiczenia na siłę, skoczność i równowagę
Przygotowanie do sezonu zimowego - ćwiczenia na siłę, skoczność i równowagę
Przygotowanie do sezonu zimowego - ćwiczenia na siłę, skoczność i równowagę
Przygotowanie do sezonu zimowego - ćwiczenia na siłę, skoczność i równowagę
Przygotowanie do sezonu zimowego - ćwiczenia na siłę, skoczność i równowagę
Przygotowanie do sezonu zimowego - ćwiczenia na siłę, skoczność i równowagę
Przygotowanie do sezonu zimowego -...
Przygotowanie do sezonu zimowego -...
Przygotowanie do sezonu zimowego -...
Przygotowanie do sezonu zimowego -...
Przygotowanie do sezonu zimowego -...
Przygotowanie do sezonu zimowego -...

Przygotowanie do sezonu zimowego - ćwiczenia na siłę, skoczność i równowagę

Producent: Landie.pl
ksiazka_30
Aktualnie brak na stanie
34,90 zł
Brutto
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 34,90 zł

Większość z nas: narciarzy i snowboardzistów amatorów ma podobną refleksję w czasie wymarzonego wyjazdu w góry: "dlaczego nie przygotowałem/przygotowałam się do wyjazdu".

Opis

Brak dobrego przygotowania do sezonu to obolałe nogi, gorsza technika, mniejsza przyjemność z jazdy i co najważniejsze większe ryzyko urazu.

Nasza książka podzielona na działy: siła, równowaga, skoczność, wykorzystując doskonałe zdjęcia i fachowe porady, pomoże każdemu przygotować się wszechstronnie do jazdy na nartach i snowboardzie.

Spis Treści
  1. Rozgrzewka
    • rozciąganie dynamiczne
    • rozciąganie statyczne
  2. Nogi ze stali
  3. Ćwiczenia w domu
  4. Równowaga
  5. Skoczność

Szczegóły produktu

Okładka
Miękka
Autor
Andrzej Peszek
ean13
9788363017064
Stan
Nowy

Opinie (0)

Brak opinii
sklep.narty.pl nie weryfikuje, czy użytkownik wystawiający ocenę używał lub nabył oceniany Towar/Treść Cyfrową/Usługę.

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Ćwiczenia narciarskie dla... Ćwiczenia narciarskie dla... 2
Aktualnie brak na stanie
Książki i poradniki

Ćwiczenia narciarskie dla średnio-zaawansowanych i zaawansowanych

ksiazka_24
34,90 zł
„Ćwiczenia narciarskie dla średnio-zaawansowanych i zaawansowanych” wydawnictwa Landie.pl to doskonałe programy ćwiczeń narciarskich na stoku, starannie dobrane i świetnie zaprezentowane. Ćwiczenia są pogrupowane według elementów techniki, które chcemy ćwiczyć (a często poprawiać błędne nawyki z nimi związane), mają precyzyjnie określony cel ćwiczenia i...
Zobacz
Produkt dodany do listy życzeń
Produkt dodany do porównania.