Kijki do nordic walking i kijki trekkingowe – różnice w budowie i zastosowaniu

Konstrukcja

Kijki do nordic walking: Lżejsze, wyposażone w gumowe końcówki, które amortyzują uderzenia o twarde powierzchnie. Posiadają specjalne rękojeści z paskami, umożliwiające efektywne „odpychanie się” podczas marszu.

Kijki trekkingowe: Bardziej wytrzymałe, często wykonane z mocniejszych materiałów, takich jak aluminium lub włókno węglowe. Zakończone ostrymi końcówkami, które zapewniają dobrą przyczepność na nierównym, górskim terenie.

Przeznaczenie

• Kijki do nordic walking: Przeznaczone do chodzenia po płaskich terenach – parkach, chodnikach czy leśnych ścieżkach. Wspomagają poprawę kondycji i angażują górne partie ciała.
• Kijki trekkingowe: Stworzone z myślą o trudniejszych warunkach, takich jak górskie szlaki. Pomagają w utrzymaniu równowagi, odciążają stawy i kręgosłup, szczególnie podczas noszenia ciężkiego plecaka.

Materiały

Kijki mogą być wykonane z różnych materiałów:

• Aluminium – tańsze, ale cięższe i mniej odporne na uszkodzenia.
• Włókno węglowe – lekkie i bardzo wytrzymałe, jednak droższe.
• Kompozyty – mieszanki różnych materiałów, oferujące kompromis między wagą a wytrzymałością.

Długość kijków: regulowana vs. stała

Kijki o regulowanej długości:

• Zalety: Możliwość dopasowania do wzrostu użytkownika, łatwe w transporcie i przechowywaniu. Idealne dla początkujących lub gdy kijki używane są przez kilka osób.
• Wady: Potencjalnie mniej stabilne i wytrzymałe niż modele o stałej długości.

Kijki o stałej długości:

• Zalety: Lżejsze, bardziej stabilne i wytrzymałe. Polecane dla zaawansowanych użytkowników.
• Wady: Trudniejsze do transportu, muszą być precyzyjnie dobrane do wzrostu.

Elementy podatne na zużycie

Najczęściej zużywające się części kijków to:

• Końcówki – szczególnie gumowe, które mogą się ścierać przy intensywnym użytkowaniu na twardych nawierzchniach.
• Paski – mogą się z czasem rozciągać lub przecierać.

Końcówki widiowe

Końcówki widiowe, wykonane z węglika wolframu, są wyjątkowo twarde i trwałe. Zapewniają doskonałą przyczepność na twardych i śliskich nawierzchniach, takich jak lód czy skały. Dzięki nim kijki są bardziej stabilne i mniej podatne na ślizganie się. Końcówki te są wymienne.

Końcówki gumowe

Gumowe końcówki stosowane są zarówno w kijkach do nordic walking, jak i trekkingowych. Ich główne funkcje to amortyzacja uderzeń oraz poprawa przyczepności na twardych nawierzchniach, takich jak asfalt czy beton.

Rodzaje gumowych końcówek:

• Prostokątne – dobra przyczepność na twardym podłożu.
• Eliptyczne – umożliwiają płynniejsze przetaczanie się kijków po nawierzchni.
• Okrągłe – uniwersalne, sprawdzają się na różnych typach nawierzchni.

Końcówki gumowe również są wymienne, co pozwala na ich łatwą i ekonomiczną wymianę w razie zużycia.

Tabela doboru długości kija (sugerowana)